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NFL Offseason - Defenseless Player rule, Shield logo seen at the Super Bowl Experience on February 08, 2022, at the Los Angeles Convention Center in Los Angeles, CA. Photo by Ric Tapia/Icon Sportswire NFL: FEB 08 Super Bowl LVI - Super Bowl Experience Icon2692202080702
Foto: IMAGO / Icon SMI

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NFL Offseason 2024: Trainingstermine und Regeln im Überblick

Lesezeit: 2 min

Die NFL hat die Trainingstermine für alle 32 Teams für die NFL Offseason 2024 bekanntgegeben. Die Trainingsprogramme sind freiwillig und dienen der Vorbereitung, Lehre und körperlichen Konditionierung der Spieler. Der NFL-Tarifvertrag legt dabei genaue Regeln und Phasen für das neunwöchige Offseason-Programm fest. Im Folgenden finden Sie alle Details zu den Trainingsphasen und spezifischen Terminen für jedes Team.

Drei Phasen des NFL Offseason Programms

Laut Artikel 21 des Tarifvertrags gliedert sich das Offseason-Programm in drei Phasen:

  • Phase Eins: Die ersten beiden Wochen konzentrieren sich auf Sitzungen, Kraft- und Konditionstraining sowie körperliche Rehabilitation.
  • Phase Zwei: Die nächsten drei Wochen beinhalten Spielfeldtraining, Einzel- oder Gruppenunterricht und “Perfect Play Drills”. Direkter Kontakt oder Mannschaftsangriff gegen Mannschaftsverteidigung sind nicht erlaubt.
  • Phase Drei: Die Teams dürfen insgesamt 10 Tage lang organisierte Mannschaftsübungen, sogenannte OTAs, durchführen. Live-Kontakt ist nicht erlaubt, aber verschiedene Übungsformen mit 7-gegen-7, 9-gegen-7 und 11-gegen-11 sind möglich.

Obligatorische und freiwillige Minicamps

Artikel 22 des Tarifvertrags ermöglicht es den Teams, obligatorische Minicamps für erfahrene Spieler abzuhalten. Neue Head Coaches können ein zusätzliches freiwilliges Minicamp für Routiniers organisieren. Die Minicamps müssen während der dritten Phase des Offseason-Programms stattfinden.

Rookie-Football-Entwicklungsprogramm

Jedes Team kann ein Rookie-Football-Entwicklungsprogramm für sieben Wochen abhalten. Das Programm beginnt am 13. Mai und schließt ein Rookie-Minicamp nach dem Draft ein, das entweder am ersten oder zweiten Wochenende nach dem Draft stattfinden kann.

Spezifische Trainingspläne der Teams

Die genauen Trainingstermine können je nach Club variieren. Hier sind einige Beispiele aus verschiedenen Divisionen:

  • AFC East: Die Buffalo Bills beginnen am 15. April und halten ihr obligatorisches Minicamp vom 11. bis 13. Juni ab.
  • AFC North: Die Baltimore Ravens starten ebenfalls am 15. April und führen ihr obligatorisches Minicamp vom 11. bis 13. Juni durch.
  • AFC South: Die Houston beginnen am 15. April und planen ihr obligatorisches Minicamp vom 11. bis 13. Juni.
  • AFC West: Die Denver Broncos starten am 15. April und halten ihr obligatorisches Minicamp vom 11. bis 13. Juni ab.
  • NFC East: Die Dallas Cowboys beginnen am 15. April und führen ihr obligatorisches Minicamp vom 4. bis 6. Juni durch.
  • NFC North: Die Chicago Bears starten am 15. April und planen ihr obligatorisches Minicamp vom 4. bis 6. Juni.
  • NFC South: Die Atlanta Falcons beginnen am 2. April und halten ihr obligatorisches Minicamp vom 10. bis 12. Juni ab.
  • NFC West: Die Arizona Cardinals starten am 15. April und führen ihr obligatorisches Minicamp vom 11. bis 13. Juni durch.

Für detaillierte Informationen zum Offseason-Programm hier klicken.

Foto: IMAGO / Icon SMI

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