Folge FootballR

Hi, was suchst du?

NFL Arbeitswoche Kalender

NFL News

NFL Arbeitswoche – So laufen die Wochen während der Regular Season ab

Lesezeit: 10 min

In diesem Artikel geht es darum, wie eine typische NFL Arbeitswoche während der Regular Season aussieht. Jeder Wochentag hat seinen eigenen Fokus und Vorbereitungszweck. Montags werden zum Beispiel das letzte Spiel analysiert und medizinische Behandlungen durchgeführt. Zudem treffen sich die Coaches mit den Scouts, um den nächsten Gegner zu analysieren. Am Dienstag haben die Spieler frei, während die Coaches bereits das Videomaterial des nächsten Gegners analysieren und wichtige Informationen für ihre Spieler zusammenstellen. Bis zum Ende des Tages müssen 35 Spielzüge aus dem Master-Gameplan ausgewählt werden, die im Laufe der Woche trainiert werden. Nachfolgend gehen wir im Detail auf die einzelnen Tage ein.

NFL Arbeitswoche – Montag

Während der laufenden Saison trifft sich das Team montags, um das letzte Spiel zu analysieren. Dabei wird viel Videomaterial studiert, um in Erfahrung zu bringen, warum Spielzüge funktioniert haben oder eben nicht. Die Videoanalyse kann sowohl gemeinsam als auch in positionsspezifischen Gruppen stattfinden.

Montags finden zudem medizinische Behandlungen statt, damit die Ärzte und Betreuer anschließend den Coaches berichten können, welche Spieler womöglich ausfallen werden oder nur eingeschränkt zur Verfügung stehen.

Gegen Abend treffen sich das Offensive und Defensive Coaching Team mit den Scouts, die den Gegner der nächsten Woche analysiert haben. Die Scout berichten über Auffälligkeiten und statistische Tendenzen im Gameplan der jeweiligen Mannschaft. Zum Beispiel, dass das Team bei zwei Tight Ends auf dem Platz zu 80 % den Ball läuft oder bei Second-Downs zu 80 % den Ball wirft. Die Trainer möchten hier alle Neigungen des Gegners erfahren, um am Spieltag mögliche Spielsituationen bewerten und schneller darauf reagieren zu können.

Im Umkehrschluss müssen sich die Coaches auch mit den eigenen Statistiken und Tendenzen auseinandersetzen, um selbst nicht ausrechenbar zu sein. So wird hier besonders darauf geachtet, wie das Lauf-Pass-Verhältnis war und ob dieses für den nächsten Gegner geändert werden soll.

NFL Arbeitswoche – Dienstag

Der Dienstag ist der einzige Tag der Woche, an dem die Spieler frei haben und nicht zu Trainings oder Meetings erscheinen müssen. Trotzdem kommen viele Spieler auf das Gelände, um sich beispielsweise behandeln zu lassen oder extra Filmanalysen einzulegen.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Die Coachs analysieren bereits am Dienstagmorgen die Videoaufnahmen des nächsten Gegners und arbeiten dazu mit zusammengeschnittenem Videomaterial, welches Tendenzen und Eigenheiten des Gegner erkennen lässt.

Im Anschluss treffen sich die Offensiv- und Defensiv-Trainer separat, um die Erkenntnisse genauer zu besprechen und Informationen zusammenzustellen, die sie an ihre Spieler weitergeben. Dies kann zum Beispiel sein: Wenn Nummer 90 sich an der Line of Scrimmage aufstellt, versucht er zu 90 Prozent einen Quarterback-Blitz. Dies ist eine wichtige Information für den Quarterback und die O-Line, die sich damit besser auf den Spielzug der gegnerischen Defensive einstellen kann.

Bis zum Ende des Tages muss der Coach noch ungefähr 35 Spielzüge aus dem Master-Gameplan für das nächste Spiel zusammenstellen. Denn diese Plays müssen im Laufe der Woche trainiert und perfektioniert werden.

NFL Arbeitswoche – Mittwoch

Nachdem der Gameplan für das nächste Spiel am Dienstag fertiggestellt wird, werden die Plays am darauf folgenden Tag trainiert. Am Mittwoch werden aber nur die möglichen Plays für First und Second Downs einstudiert.

Die Spielzüge werden dabei mit den verschiedenen Besetzungen und Spielern trainiert, die in dem Play zum Einsatz kommen könnten. So kann beispielsweise ein Spielzug mit drei, vier oder fünf Receivern umgesetzt werden. Dementsprechend müssen auch alle Möglichkeiten geübt werden, damit am Spieltag keine Missverständnisse entstehen. Die gegenüberstehende Defense beziehungsweise Offense wird von den Coordinator so aufgestellt, wie auch der nächste Gegner tendenziell darauf reagieren könnte.

Sollte der Quarterback vor dem Snap erkennen, dass das gegnerische Team sich unvorteilhaft für den angesagten Spielzug positioniert hat, muss er mit sogenannten Audibles seine Mitspieler oder den Spielzug justieren. Diese Audibles werden ebenfalls am Mittwoch trainiert und sind auf einem Audible Sheet festgehalten. Erfahrenen Quarterbacks, wie z. B. Peyton Manning, fällt es oft deutlich leichter unter Zeitdruck die Defense zu lesen und per Audible den Spielzug anzupassen.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Am Ende des Tages treffen sich die Coachs, um ein Fazit zu den verschiedenen Plays zu ziehen und um festzuhalten, welche Plays mit welcher Besetzung gegenüber welcher Formation am besten funktioniert haben. Außerdem werden Lösungen für Spielsituationen gesucht, die bisher nicht berücksichtigt wurden.

NFL Arbeitswoche – Donnerstag

Die Spieler starten ihren Donnerstag um spätestens 9:00 Uhr mit einer Videoanalyse des vorherigen Trainingstages. Dabei diskutieren die Positionstrainer mit ihren Spielern über mögliche Änderungen und Justierungen im Spielablauf. Anschließend geht es auf das Feld, um speziell die Third-Down-Plays des Game Plans für das kommende Spiel zu üben. Etwa 90 Prozent aller Plays im Game Plan sind damit abgedeckt, einschließlich der Third-Downs. Die verbleibenden 10 Prozent beinhalten spezielle Situationen wie Fourth-Downs oder Special-Downs, beispielsweise Goal-Line- oder Short-Yardage-Plays.

Nach dem Training am Donnerstag analysiert das Trainer-Team erneut den Verlauf der Einheiten und identifiziert mögliche Probleme und Situationen, auf die sie mit ihren Plays vorbereitet sein müssen.

NFL Arbeitswoche – Freitag

Der Freitag beginnt ähnlich wie der Donnerstag, nämlich mit der Sichtung und Analyse der Videotapes des vorangegangenen Trainingstages. Dabei werden bzw. können die trainierten Third-Down Plays verändert und korrigiert werden.

Nach der Videoanalyse geht es wieder auf das Feld für das Training der Special-Downs. Freitags trainieren viele Teams ohne Football-Pads, um den Spielern mehr Erholung zu gönnen. Das bedeutet, dass die Spielzüge mit deutlich weniger Körperkontakt geübt werden, was gerade am Ende der Saison noch öfter gemacht wird, wenn die Verletztenliste größer wird.

Besonderer Fokus liegt im Freitagstraining auf dem Two-Minute-Drill. In den zwei Minuten vor der Halbzeit respektive dem Spielende geht es oft um entscheidende Punkte, weswegen viele Coachs hohen Wert auf diese Spielphase legen. Dieser Drill für die Offense oder Defense besteht aus circa sechs bis sieben Plays, die ohne Besprechung im Huddle angesagt und schnell durchgeführt werden müssen.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Diese Spielzüge sind in der Regel sehr passlastig, um auch größere Distanzen bis zur gegnerischen Endzone schnell überbrücken zu können. Für die Plays ist es besonders wichtig, dass alle Spieler die Audibles verinnerlicht haben, damit im Eifer des Gefechts jeder Spieler weiß was angesagt wird.

NFL Arbeitswoche – Samstag

Auch der Samstag beginnt wieder mit einer Videoanalyse des Trainings vom Vortag. Üblicherweise trifft sich die Mannschaft hierfür gegen 8:00 Uhr, so dass die Coaches noch kleinere Korrekturen vornehmen können.

Danach geht es für eine kurze und lockere Einheit raus auf den Trainingsplatz. Das Trainerteam kann nun nochmal spezielle Plays, welche in der Woche bisher zu kurz gekommen sind, ausprobieren. Für diese légère Einheit sind oft auch Familienmitglieder und Angehörige anwesend.

Insofern das Team am nächsten Tag ein Auswärtsspiel hat, machen sich die Spieler nach dem Duschen auf den Weg zum Bus und/oder Flughafen. Bei einem Heimspiel dürfen die Spieler nach Hause bis zum abendlichen Meeting im Team-Hotel. Dieses Meeting ist die letzte Möglichkeit für die Coaches das Team nochmal zu motivieren oder ihm inspirierende Worte mit auf den Weg zu geben.

Außerdem wird bei dem Treffen nochmal getestet, ob die Spieler wissen, wann sie auf dem Feld zu stehen haben. Das heißt, es werden die Spielzüge und das Personnel genannt und die verantwortlichen Spieler müssen signalisieren, wie sie sich verhalten.
So muss beispielsweise der Spieler aufstehen, der bei einer Verletzung des Centers einspringt oder der Receiver, der nach einer langen Yard-Strafe den Running Back ablöst.

Nicht nur an diesem Vorabend kommt es bei solchen hypothetischen Situationen und Auswechslungen zu Fehlern und Missverständnissen. Auch im Spiel selbst können immer wieder Formationen mit nur 10 oder aber auch 12 Spielern auf dem Feld beobachtet werden.

Advertisement. Scroll to continue reading.

NFL Arbeitswoche – Sonntag

GAMEDAY

Alexander R. Haidmayer - Experte für Football und Gründer von FootballR.

Alexander R. Haidmayer ist ein angesehener Experte im Bereich Football und Gründer von FootballR, einer führenden Plattform für Footballnachrichten. Seit 2013 ist er mit Leidenschaft und Fachwissen in der Welt des Footballs tätig und hat sich einen Namen als Experte auf diesem Gebiet gemacht.

Neben seiner Rolle als Gründer und Eigentümer von FootballR ist Alexander R. Haidmayer seit 2006 auch als Mitarbeiter bei der renommierten Kleinen Zeitung tätig. Diese langjährige Erfahrung ermöglicht es ihm, fundierte Einblicke und exklusive Informationen aus der Footballwelt zu liefern.

Click to comment

Für Dich

NFL News

Bist du bereit für die aufregendsten Spiele des Jahres? Die Monday Night Football Schedule 2023 ist da und verspricht jede Menge Action, Spannung und...

NFL News

Diese Termine solltet ihr gleich im Kalender markieren. Die NFL hat am Freitag den vollständigen Spielplan für die Regular Season 2023 bekannt gegeben. Der diesjährige...

NFL News

Die NFL hat in der Nacht auf Freitag den kompletten NFL Spielplan 2023 für die Regular Season veröffentlicht. Die Saison 2023 beginnt offiziell am...

Analyse

Der NFL Spielplan 2023/2024 wird von den Fans der amerikanischen Football-Liga sehnlichst erwartet. Der neue Spielplan wird voraussichtlich Anfang Mai veröffentlicht und wird den...

NFL News

Ihr seid immer wieder auf der Suche nach den Monday Night Football Games, daher erstellen wir euch nachfolgend eine übersichtliche Liste mit allen Infos...

NFL News

Die NFL hat in der Nacht von Donnerstag auf Freitag den Spielplan für die Saison 2022/23 veröffentlicht. Den Spielplan pro Spieltag findest du hier...

Advertisement